Ich habe hier einen Artikel über eine Trainingsmethode eingestellt, die ich auch in der Tri-Time online veröffentlicht habe.
Sehr gut für Leute, die wenig Zeit haben aber effektiv trainieren möchten.
http://www.tritime-magazin.de/2017/06/schwimmen-mit-kurzen-intervallen-und-pausen/
Viel Spaß beim Training :)